«Бег можно сравнить с полетом»
11.02.2021
Андрей Ильющенков, инженер электротехнической лаборатории электрического цеха Смоленской ГРЭС, увлекается марафонским бегом. В апреле 2020 года он собирался участвовать в марафоне в Дюссельдорфе (Германия). К сожалению, из-за пандемии коронавирусной инфекции забег был отменен. Однако Андрей не унывает и активно готовится к новым стартам. О своих планах и жизненных принципах он рассказал в мини-интервью «Юнипро Мегаватт».
— Андрей, ты наверняка тщательно готовился к марафону в Германии. Неужели, действительно, не расстроился, когда узнал об отмене соревнований?
— Да, к Дюссельдорфу я готовился на протяжении двух лет — ежедневно. Много тренировался, участвовал в местных состязаниях, нацеливался на то, чтобы к старту быть на пике формы и показать хороший результат. И, на мой взгляд, я добился прогресса: стал выносливее, быстрее и сильнее. Что касается расстройства из-за отмены марафона… Я продолжаю тренироваться, совершенствоваться, ставлю перед собой новые цели. Так что времени на сожаления нет.
— Как давно ты занимаешься бегом?
— С детства люблю бегать. Бег можно сравнить с полетом. Это классно, когда ты чувствуешь скорость, адреналин в венах, ощущаешь невероятный прилив сил и энергии, эйфорию.
— В каких престижных соревнованиях ты участвовал?
— В сентябре 2019 года бежал за команду «Юнипро» на Московском международном марафоне. Показал время 3 часа 36 минут. Хотя здесь не только результат на финише важен: преодолеть такую дистанцию — это одержать победу, прежде всего, над самим собой. К тому же я бежал и как спортсмен, и как волонтер фонда в помощь детям-сиротам. А значит, ценность моего участия в соревнованиях увеличилась в разы!
— А сейчас продолжаешь бегать?
— История с коронавирусом пока не закончилась, поэтому в официальных соревнованиях я пока не принимаю участия. Провожу контрольные тренировки и забеги на дистанцию 10 км. Для поддержания формы иногда в воскресное утро устраиваю себе полумарафон.
Спорт — это постоянные тренировки
— Еще какими-то видами спорта занимаешься?
— Тягаю гири, подтягиваюсь, зимой бегаю на лыжах.
— А кроме спорта есть хобби?
— Да, я развожу пчел: это интересно и вкусно. Еще увлекаюсь походами по заповедным местам Смоленского Поозерья. Открываю для себя новые красивые места, фотографирую.
— У тебя есть мечта?
— В тех краях, где я живу, нет гор, поэтому моя мечта — забраться высоко в горы и вдохнуть чистый горный воздух.
Андрей (в первом ряду — справа) в компании других призеров и участников зимней спартакиады Юнипро
Поделитесь в социальных сетях:
Читайте также
«Такие конкурсы еще больше сплачивают бригаду»
На Смоленской ГРЭС состоялся конкурс профессионального мастерства. За право стать лучшими боролись три команды цеха централизованного ремонта.
«Не знаю, откуда приходят стихи»
Cотрудница Шатурской ГРЭС поняла, что не может их не писать.
Угадай слово
Попробуйте свои силы в интересной и увлекательной игре! Всё, что вам понадобится, — это немного воображения и хорошее настроение
Со льдом не шутят
Смоленская ГРЭС напомнила школьникам правила безопасности на зимних водоемах.
Комментарии
Чтобы оставить комментарий авторизуйтесь