«Важно научить людей относиться к себе внимательнее»

Руслан Шишкин, главный специалист по здоровью персонала Юнипро

Врачи считают, что большинство заболеваний гораздо эффективнее предотвращать, чем лечить. И ранняя диагностика болезни также значительно упрощает решение проблемы. О том, какие медицинские профилактические мероприятия проводятся в нашей компании, рассказывает Руслан Шишкин, главный специалист по здоровью персонала Юнипро.

Обязательный медицинский осмотр и диспансеризация

Работники всех станций компании Юнипро регулярно проходят профилактические медицинские осмотры. Чем такие осмотры важны и для кого они обязательны?

– Прежде всего, эти осмотры регламентированы законом. Часть нашего персонала работает во вредных условиях труда, подвергается воздействию опасных факторов, и государство требует от работодателя следить за здоровьем этих сотрудников и проводить профилактические осмотры. По итогам таких обследований врачи определяют, у кого все хорошо со здоровьем и кому достаточно дать общие рекомендации по профилактике, а кому нужно дальнейшее наблюдение в медицинских учреждениях. У части работников выявляются противопоказания для работы на том или ином месте или по определенной специальности.

А как компания следит за здоровьем сотрудников, которые не обязаны проходить медосмотры?

– Сотрудники, не работающие во вредных условиях, - это главным образом работники офисов, как в Исполнительном аппарате, так и на станциях, и часть инженерно-технических работников. Закон не вводит для них обязательных мер профилактики, но мы сами заинтересованы в том, чтобы все наши сотрудники имели равные возможности заботы о здоровье. Поэтому Юнипро организует на станциях и в офисах еще и диспансеризацию. Суть ее – выявление факторов риска развития хронических заболеваний, раннее выявление болезней. По итогам диспансеризации у работника сохраняются его результаты обследования, он получает рекомендации по образу жизни, в каких-то случаях направление на обследование и лечение к профильным специалистам. Результаты диспансеризации не влияют на допуск к труду или медицинские ограничения.

Удобно и медикам, и персоналу

Как и где проводятся медицинские осмотры и диспансеризация?

В лабораториях психофизиологического обеспечения (ЛПФО), именно там работает выездная врачебная комиссия. То, что мы приглашаем врачей к себе, удобно и самим медикам, которые сфокусированы на одной организации, и нашему персоналу: все происходит прямо на станциях, не надо куда-то идти, тратить на это свое свободное или рабочее время. Диспансеризацию кому-то удобно пройти в поликлинике по месту жительства, кому-то – на станции, и мы тоже максимально используем эту возможность. Такого рода мероприятия – это всегда большая организационная работа. Необходимо согласовать усилия медицинских организаций, которые проводят обследования, специалистов нашей ЛПФО, производственных подразделений станции. Но это наш прямой вклад в поддержание здоровья каждого сотрудника.

Какие еще профилактические мероприятия проводятся на станциях Юнипро?

В первую очередь нужно упомянуть ежегодную вакцинацию от гриппа, которая у нас проводится сейчас в рутинном режиме. Кроме гриппа, наш персонал прививается и от других инфекций: клещевого энцефалита, кори, дифтерии, столбняка. Важно в течение жизни повторять вакцины из национального календаря. Риски инфекционной заболеваемости сейчас выше, много завозных случаев «детских» инфекций (корь, коклюш), а иммунитет от детской вакцинации с возрастом угасает. Из-за отказа многих людей от прививок у нас падает коллективный иммунитет, и при этом появляются новые источники инфекции, это очень неблагоприятная, тревожная ситуация. Что же касается прививки от гриппа, то ее вообще нужно повторять каждый год, перед началом сезона ОРВИ, потому что каждый год меняется состав вакцины. Ее обновляют в зависимости от прогноза, какие именно вирусы у нас будут больше распространены в этом сезоне. Я лично прививаюсь от гриппа каждый год и не испытываю при этом никаких проблем.

Директор Березовской ГРЭС Дмитрий Казарин личным примером поддерживает сезонную вакцинацию от гриппа в филиалеЕжегодный медосмотр персонала

Управлять рисками

Сегодня становится все более актуальной тема профилактики сердечно-сосудистых заболеваний – появляются различные диагностические и оздоровительные программы. Что делает в этом направлении Юнипро?

– Да, конечно же, мы тоже видим эту проблему, и с 2024 года, используя результаты медосмотров, мы стали больше обращать внимание на индивидуальные риски сердечно-сосудистых заболеваний наших работников. При этом риском для нас как для работодателя является даже не сам факт заболевания: человек может болеть гипертонией, но, если он контролирует свое артериальное давление, регулярно принимает прописанные ему врачом препараты, то может спокойно работать долгие годы. А вот возможная смерть сотрудника вследствие невыявленного сердечного заболевания, например инфаркта, хоть на работе, хоть дома – это для нас всегда большая трагедия. Если из-за того же инфаркта человек становится инвалидом, теряет свою профессию, не может работать – это также значительный риск. Все это мы берем во внимание при разработке мероприятий профилактики. Юнипро не медицинская организация, но мы должны управлять этими рисками и поэтому готовы внести свой вклад в программы системы здравоохранения, чтобы совместно добиться лучших результатов в охране здоровья наших людей.

Важное решение

В этом году для сотрудников Юнипро будет организовано онкотестирование. В чем оно будет заключаться, кто его сможет пройти и вообще зачем оно необходимо?

– Онкологические риски – одни из самых серьезных для здоровья. Вокруг них сложилось много страхов, и многие из них, увы, небезосновательны. Онкологические заболевания в наше время «молодеют», лечение при этом сложное, и если начато несвоевременно, на поздних стадиях заболевания, то оно может и не привести выздоровлению. Чем раньше такое заболевание выявлено, тем выше шансы на выздоровление. Поэтому в нынешнем году компания приняла решение провести массовое обследование работников в возрасте старше 40 лет, поскольку достоверно известно, что риск повышается именно с этого возраста. Само по себе онкотестирование – это лабораторный анализ крови с выявлением в ней специфических веществ – онкомаркеров. По двум-трем таким маркерам можно заподозрить наличие заболевания. Положительное определение таких маркеров – это еще не диагноз и тем более не «приговор». Это повод для того, чтобы пройти более углубленное обследование. Для этого достаточно обратиться к врачу-терапевту, который определит необходимость привлечения других специалистов и обследований. При этом надо понимать, что онкологические заболевания на начальных стадиях никак себя не проявляют, у человека ничего не болит, нет заметных нарушений здоровья, и только вот такой скрининг, результат анализа или, например, рентгена легких при диспансеризации позволяет все обнаружить.

Какой бы совет вы дали всем работникам ПАО «Юнипро» как специалист?

Здоровье многогранно, сохранение его – сложный и последовательный путь. Но есть универсальные и простые вещи, которые точно вам помогут в этом. Прислушивайтесь к себе – не игнорируйте изменения, жалобы, сообщайте об этом раньше. Прислушивайтесь к врачам – у каждого из них багаж знаний и опыта весомей вашего. Делайте даже малое для здоровья, но регулярно. Сегодня это может быть прогулка, завтра – ограничение соли в еде, контроль состава и калорийности пищи и т. д. Пусть каждый день станет небольшим шагом навстречу здоровью.