О чем мечтает чемпион мира
05.05.2023Титулованный спортсмен с Яйвинской ГРЭС ставит перед собой новые цели.
Виталий Аджикильдеев, слесарь по ремонту оборудования цеха централизованного ремонта, – мастер спорта международного класса (МСМК) по пауэрлифтингу, жиму лежа без экипировки и силовому двоеборью. Своим примером он доказывает, что совмещать работу и профессиональный спорт вполне реально.
Впечатляющее возвращение
Виталий начал заниматься пауэрлифтингом в 12 лет, но тогда еще не ставил перед собой амбициозных целей. Пробовал себя в разных дисциплинах, однако душа лежала именно к силовым видам спорта. Позже это увлечение на второй план отодвинули семья и работа.
Тем не менее любовь к спорту никуда не делась. И в какой-то момент Виталий решил возобновить занятия пауэрлифтингом, потому что ему это интересно и дает возможность быть в хорошей форме. К тому же настоящему мужчине, считает Виталий, всегда важно ставить перед собой цели и достигать их.
«Так в 26 лет я вернулся в пауэрлифтинг, теперь уже с серьезными намерениями, – вспоминает наш герой. – И сразу стало неплохо получаться. Казалось бы, я пришел после многолетнего перерыва, но тут же показал результат, сопоставимый с нормативами кандидата в мастера спорта. Другие спортсмены удивились и заметили, что с такими данными нужно обязательно продолжать заниматься. С тех пор уже около десяти лет я серьезно тренируюсь по три раза в неделю, выступаю на турнирах. Есть и весомые достижения. Но уверен, что самое интересное еще впереди».
По словам Виталия, своими успехами он во многом обязан супруге Анне и 15-летней дочери Полине. Совместить работу и постоянные тренировки непросто, а быть эффективным и там и там – вдвойне сложнее. Без поддержки любимых людей ничего бы не вышло.
Для понимания
Пауэрлифтинг – силовое троеборье, включающее приседание со штангой на плечах (присед), поднимание штанги лежа (жим) и отрыв штанги от помоста (становая тяга). Виталий выступает в троеборье, двоеборье (жим и тяга) и в отдельных дисциплинах.
Лучший спортсмен года
Силач с Яйвинской ГРЭС обычно выступает на нескольких турнирах осенью и весной. В полугодовом промежутке усердно к ним готовится. Кстати, таких соревнований сейчас проводится довольно много. Их анонсы можно найти на страничках федераций пауэрлифтинга (их тоже немало) в соцсетях. Также федерации рассылают по электронной почте приглашения спортсменам. Нужно лишь подобрать турнир в зависимости от своего уровня подготовки: например, на некоторых состязаниях могут присваиваться звания вплоть до мастера спорта международного класса, на других – до мастера спорта.
Только за последнее время Виталий Аджикильдеев взял призовые места на всероссийских соревнованиях памяти И.М. Палкина, «Ижевская сталь», «Стань легендой» и других. Еще одна запоминающаяся победа – наш герой стал чемпионом Кубка Европы «Русская весна» по пауэрлифтингу и становой тяге в 2021 году.
«Мой главный успех – это звание мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу, жиму лежа без экипировки, силовому двоеборью, – поясняет наш собеседник. – Это показатель успеха. Но еще есть куда стремиться. Моя цель – такие звания, как «Элита» (его присваивают некоторые федерации пауэрлифтинга) и, конечно, «Заслуженный мастер спорта».
Имя Виталия Аджикильдеева внесено в список МСМК различных федераций: НАП (Национальная ассоциация пауэрлифтинга), WRPF (World RAW Powerlifting Federation), WЕPF (World Equipped Powerlifting Federation), IPL (International Powerlifting League), СПР (Союз пауэрлифтеров России) и других. Он также рекордсмен WRPF по пауэрлифтингу в Пермском крае и международный рекордсмен СПР по жиму лежа.
А еще федерации WRPF/WEPF/IPL/GPA/IPO/СПР признали Виталия лучшим спортсменом 2022 года в Пермском крае. Рейтинг составлен на основании итогов как краевых турниров, так и соревнований в других регионах, где участвовали пермские представители WRPF.
Кстати
Раньше Виталий выступал в весовой категории 90 кг, сейчас намерен перейти в категорию 100 кг. Его лучшие результаты (по версии WRPF/ WЕPF): присед – 280 кг, жим – 210 кг, тяга – 285 кг.
В команде родного предприятия
Виталий работает на Яйвинской ГРЭС около четырех лет. Говорит, что нашел в ней не только хорошего работодателя, но и предприятие, заинтересованное в личностном развитии своих сотрудников. «Станция очень помогает – оказывает финансовую поддержку для участия в турнирах, – рассказывает он. – Например, так было, когда мы с коллегой Александром Шайхутдиновым выступали на Открытых международных играх силовых и боевых видов спорта «ЗОЛОТОЙ ТИГР – XVI» в Екатеринбурге в сентябре прошлого года».
По итогам тех соревнований богатырь с Яйвинской ГРЭС стал чемпионом мира по пауэрлифтингу в своей весовой категории (троеборье, без экипировки, профессиональный дивизион) с общим результатом 732,5 кг: присед – 250 кг, жим – 207,5 кг, тяга – 275 кг.
И конечно, Виталий всегда готов защищать спортивную честь родного предприятия. Например, в 2021 году он помог сборной станции занять первое место в Открытом кубке Урала по силовым видам спорта в Перми. Виталий тогда победил в своей весовой категории в упражнении «Профессионалы. Жим лежа без экипировки», взяв вес 210 кг.
Другая хорошая традиция спортсменов ГРЭС – участие в Кубке России по силовым видам спорта «Пермский период». В мае 2022 года яйвинские энергетики заняли на этих состязаниях второе общекомандное место, а Виталий стал лучшим в дисциплинах «Становая тяга» и «Жим лежа» (профессионалы, без экипировки).
Еще один интересный факт: Виталий Аджикильдеев – не только титулованный спортсмен, но и авторитетный судья. В этом качестве он работает на открытых турнирах «Противостояние» по пауэрлифтингу в родном поселке. Организатор соревнований – вышеупомянутый Александр Шайхутдинов, инженер отдела технической диагностики Яйвинской ГРЭС и представитель федераций WRPF/WЕPF и Союза пауэрлифтеров России в Яйве. Турниры «Противостояние» проводятся при поддержке станции.
Секрет успеха
Виталий долгое время сам составлял для себя программу тренировок, но около четырех лет назад начал заниматься с тренером. В то же время наш коллега и сам проводит индивидуальные тренировки для подготовленных спортсменов. Пауэрлифтинг – тяжелый, травмоопасный спорт, и помощь профессионала в нем всегда кстати.
«Самая высокая опасность для спортсмена связана с неправильной техникой выполнения упражнений, – говорит наш герой. – Может случиться что угодно, включая переломы и растяжения. Чего я только не видел за время выступлений на турнирах… Да и сам, честно говоря, попадал в неприятные ситуации».
В то же время Виталий считает, что при соблюдении техники безопасности пауэрлифтингом может заниматься каждый, у кого нет серьезных ограничений по здоровью. Вопрос скорее в том, какие цели перед собой ставит человек. Если это занятия для себя, то они всегда уместны – помогут поддержать здоровье, спортивную форму. А вот стать, к примеру, мастером спорта международного класса, как Виталий, – это уже совсем другая история. Но в любом случае главный секрет успеха – регулярные тренировки, уверен атлет с Яйвинской ГРЭС.
Поделиться
Читайте также
Мяч в игре!
Сургутская ГРЭС-2 поддерживает волейбол в регионе.
Угадай слово
Предлагаем вам попробовать свои силы в одной одновременно простой и сложной, но очень увлекательной игре. Понадобится лишь воображение и хорошее настроение!
Ударим звуком по шлакованию
На Березовской ГРЭС проходит испытания на эффективность акустическая система очистки поверхностей нагрева котла WAVE MASTER
«Не надо думать, что лошадь хочет вас развлекать»
Сотрудница Юнипро теперь это точно знает.
Комментарии
Чтобы оставить комментарий авторизуйтесь