«Бег можно сравнить с полетом»
11.02.2021![](/upload/iblock/6a6/6a65dc7e3ca6538be9de73aafd6e0ddf.jpg)
Андрей Ильющенков, инженер электротехнической лаборатории электрического цеха Смоленской ГРЭС, увлекается марафонским бегом. В апреле 2020 года он собирался участвовать в марафоне в Дюссельдорфе (Германия). К сожалению, из-за пандемии коронавирусной инфекции забег был отменен. Однако Андрей не унывает и активно готовится к новым стартам. О своих планах и жизненных принципах он рассказал в мини-интервью «Юнипро Мегаватт».
— Андрей, ты наверняка тщательно готовился к марафону в Германии. Неужели, действительно, не расстроился, когда узнал об отмене соревнований?
— Да, к Дюссельдорфу я готовился на протяжении двух лет — ежедневно. Много тренировался, участвовал в местных состязаниях, нацеливался на то, чтобы к старту быть на пике формы и показать хороший результат. И, на мой взгляд, я добился прогресса: стал выносливее, быстрее и сильнее. Что касается расстройства из-за отмены марафона… Я продолжаю тренироваться, совершенствоваться, ставлю перед собой новые цели. Так что времени на сожаления нет.
— Как давно ты занимаешься бегом?
— С детства люблю бегать. Бег можно сравнить с полетом. Это классно, когда ты чувствуешь скорость, адреналин в венах, ощущаешь невероятный прилив сил и энергии, эйфорию.
— В каких престижных соревнованиях ты участвовал?
— В сентябре 2019 года бежал за команду «Юнипро» на Московском международном марафоне. Показал время 3 часа 36 минут. Хотя здесь не только результат на финише важен: преодолеть такую дистанцию — это одержать победу, прежде всего, над самим собой. К тому же я бежал и как спортсмен, и как волонтер фонда в помощь детям-сиротам. А значит, ценность моего участия в соревнованиях увеличилась в разы!
— А сейчас продолжаешь бегать?
— История с коронавирусом пока не закончилась, поэтому в официальных соревнованиях я пока не принимаю участия. Провожу контрольные тренировки и забеги на дистанцию 10 км. Для поддержания формы иногда в воскресное утро устраиваю себе полумарафон.
![](http://mw.unipro.energy/upload/medialibrary/b76/b76ffd8295230eccbebd542e0b7242e5.jpg)
— Еще какими-то видами спорта занимаешься?
— Тягаю гири, подтягиваюсь, зимой бегаю на лыжах.
— А кроме спорта есть хобби?
— Да, я развожу пчел: это интересно и вкусно. Еще увлекаюсь походами по заповедным местам Смоленского Поозерья. Открываю для себя новые красивые места, фотографирую.
— У тебя есть мечта?
— В тех краях, где я живу, нет гор, поэтому моя мечта — забраться высоко в горы и вдохнуть чистый горный воздух.
![](http://mw.unipro.energy/upload/medialibrary/014/014ccfe04c401b8f3afb4ca76b22ce6e.jpg)
Поделиться
Читайте также
Конюшня из четырех железных коней
В коллекции сотрудника Шатурской ГРЭС сразу несколько мотоциклов. У каждого из них свое предназначение.
Ремонт плюс модернизация
На Сургутской ГРЭС-2 ремонтируют оборудование, здания и сооружения.
Совместная работа на общий результат
Программа «Гостевой аудитор» выходит на новый уровень.
«Музыка помогает людям находить верный путь в жизни»
Московский Синодальный хор в этом году отмечает 300-летний юбилей.
Комментарии
Чтобы оставить комментарий авторизуйтесь